¿CÓMO CUIDAR A NUESTRO CEREBRO?
El cerebro es el órgano más complejo del universo. Se calcula que tiene unas 100 mil millones de neuronas, cada una de las cuales en conexión con unas 1000 neuronas más, lo cual le da un poder de procesamiento muy superior a cualquier computador creado por el hombre.
No obstante, el cerebro es un órgano físico, y como tal requiere recibir cuidados físicos en alimentación, oxigenación, ejercicio, descanso, socialización, con el fin de apoyar su salud.
Recientemente, la Sociedad Médica del Centro Clínico entrevistó a los médicos neurólogos: Alfonso Espitia y Carlos Peñaloza, en un Live de instagram, titulado: ¿Cómo cuidar a nuestro cerebro?
En el presente video se muestra un extracto de esta entrevista, donde el Dr. Carlos Peñaloza realiza una síntesis de las medidas más importantes para el cuidado de este órgano, de primordial importancia para todo ser humano.
https://www.youtube.com/watch?v=pOwbzrxR7Y8
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