TU CEREBRO EN SU MEJOR VERSIÓN
Taller en EcoAlborada
El sábado 10 de junio del 2026 realizamos una nueva edición del taller: Tu cerebro en su mejor versión (anteriormente llamado: "Mi amigo El Cerebro).
De la mano del Dr Carlos Peñaloza, los asitentes aprendieron las herramientas para mantener el cerebro saludable, la mente en equilibrio y la consciencia en paz.
Se enseñaron los 10 pasos la manera práctica de cuidar a tu cerebro, mejorar tu memoria, incrementar tu nivel de energía, gestionar tus emociones, asumir el mando consciente de tu mente y de tu vida.
Además, realizamos otras actividades para que este aprendizaje fuera, además, terapéutico y divertido:
- Ejercicios al aire libre
- Paseo hacia el bosque
- Conexión a tierra
- Ejercicio de relajación y respiración para la calma
Puedes ver las opiniones de los asistentes al taller:
